احوالپرسی مودبانه را بیاموزیم/ نکاتی برای داشتن یک ارتباط بهتر

احوالپرسی مودبانه یکی از دغدغه این روزهاست چراکه می تواند در برخورد اول تاثیر زیادی در افراد بگذارد.
آیا شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که وقتی می خواهید با کسی احوالپرسی کنید یک سری جملات را از حفظ تکرار می کنید؟
اصلا تا به حال توجه کردید که اکثر ما مثل یک ضبط صوت که از قبل همه چیز را ضبط کرده احوالپرسی می کنیم؟

تا به حال تجربه داشتید که وقتی شخصی با شما دربرخورد اول با هیجان برخورد می کند و
اصطلاحا شما را به خوبی تحویل می گیرد چقدر احساس خوب و مثبتی نسبت به آن شخص پیدا می کنید؟
چندبار دلتان خواسته مثل همچین شخصی با دیگران برخورد کنید؟
چندبار این تصمیم را گرفتید؟ آیا به آنچه خواستید رسیدید؟

احوالپرسی مودبانه در واقع استفاده از کلماتی است که بتوانیم از طریق آن ها احساس خوب و مثبتی در شخص مقابل ایجاد کنیم.
در واقع احوالپرسی مودبانه موجب می شود در ذهن دیگران ماندگار شوید و همیشه به نیکی از شما یاد می شود.

چکار کنم که بتوانم احوالپرسی مودبانه را یاد بگیرم؟

هر خواستنی توانستن است پس اگر بخواهیم به راحتی با انجام چند تمرین ساده و
رعایت برخی نکات می توانیم نحوه احوالپرسی مودبانه را آموزش ببینیم.

کلمات تاثیر به سزایی در برخورد با دیگران دارند به نحوی که
اکثر روانشناسان معتقدند که با چند دقیقه صحبت کردن یک شخص،
می توان به بخش عمده ویژگی های شخصیتی اش پی برد.

نکته دیگر اینکه ۷۰ الی ۸۰ درصد از تاثیر اولیه ای که اشخاص از یکدیگر می گیرد
به این موضوع بر می گردد که “آیا می توان به طرف دیگر اعتماد کرد؟”
و شما با استفاده از کلمات درست به راحتی می توانید این حس اعتماد را در دیگران به وجود بیاورید.
برای اینکه بتوانید احوال پرسی مودبانه و موثر داشته باشید باید به این نکات توجه داشته باشید:

از جمله های زیبا و مثبت استفاده کنید

دقت کردین بعضی افراد چقدر راحت و با انرژی هستند به گونه ای که
بعد از مکالمه با آن ها احساس شادابی و مثبتی پیدا می کنیم؟
من همکاری داشتم که وقتی وارد دفتر می شد به قدری با هیجان و
پر انرژی سلام و صبح بخیر می گفت که همه ترغیب می شد
با انرژی پاسخش را بدهند در حالی که وقتی دیگر همکارانم وارد می شدند
فقط در حد یک سلام خشک و خالی می گفتند و همانطور بی انرژی هم پاسخش را می شنیدند.

در واقع احوالپرسی مودبانه و درست می تواند نماد جایگاه اجتماعی و قدرت شما همچنین
نماد شخصیت منحصر به فردتان باشد چراکه این جملات و فن بیان و هوش کلامی است
که در ارتباط کلامی با دیگران تاثیزگذار خواهد بود.

مثلا در برخورد با دیگران بگویید:
چهره شاد و خوش انرژی که داری نشان می دهد حالت خوب است امیدوارم همینطور باشد، حالا بهم بگو واقعا حالت خوب است؟
چقدر چهره زیبایی دارید و چقدر لبخند به صورت شما می آید فکر می کنم حالتان خوب باشد که لبخندی به این زیبایی دارید درسته؟
امروز احساس کردم شادابی قبل و ندارید اتفاقی افتاده که ناراحت به نظر می آیید؟

این ها نمونه هایی است که شما ابتدا از طرف مقابل تعریف کوتاهی می کنید
سپس حالش را جویا می شوید، این کار موجب می شود که حتی اگر
آن شخص حال خوبی هم ندارد با این تعریف شما احساس مثبتی پیدا کند
و یک لبخند به ظاهر معمولی هم می زند و بعد جواب سوال تان را می دهد.
در واقع با این روش حتی اگر طرف دیگر سرحال هم نباشد، انرژی می گیرد و حال خوبی پیدا می کند.

مثال:
وقتی می پرسند حالت چطور است بگوییم:
خداروشکر خیلی خوبم
عالی ام
بهتر از نمیشم
خیلی خوبم ممنونم
خداروشکر همه چی خوبه و منم مثل همیشه عالی

از جمله های منفی استفاده نکنیم

اگر دقت کنید متوجه خواهید شد که اکثر افراد از یک سری جمله های ثابت و
مشخص شده در احوالپرسی هایشان استفاده می کنند و این رفتار طبق عادت است.
عادتی که شاید نسبت به آن آگاهی لازم را نداشته باشیم چراکه استفاده
از برخی کلماتی که بار معنایی منفی دارند تاثیر منفی هم روی شخص مقابل می گذارند
در حالی که هدف ما از احوالپرسی مودبانه ایجاد حس مثبت و فهمیدن حال شخص مقابل است.

مثلا: خسته نباشید با اینکه ظاهرا برای رفع خستگی بیان می شود
اما تاثیر منفی دارد بنابراین بهتر است از خدا وقت به جای آن استفاده کنید که بار معنایی مثبتی دارد.

یا کلمه “باید” بار معنایی منفی دارد.
در واقع باید به معنی از دست دادن است و این کلمه با نوعی انتقاد و
سرزنش همراه است بنابراین بهتر است آن را از مکالمات خود حدف کنیم.
به جای استفاده از کلمه باید، بگوییم من این کار را انجام می دهم.

مثال:
برخی جمله های منفی که از آن ها استفاده می کنیم:
حالت چطوره؟ بد نیستم، چطوری باید باشم با این وضعیت…،
خوب نیستم، مثل همیشه، خالم خوب نیست، بی حوصله ام و…

متن احوالپرسی مودبانه که می توانید از آن ها استفاده کنید:

سلام وقت بخیر
سلام روزبخیر
سلام و درود

حالت خوبه؟
احوالت خوبه؟
ایام به کام هست؟

خوش می گذره؟
اوضاع روبه راهه؟
مشتاق دیدارت بودم

دلم برات تنگ شده بود
چقدر خوب که دیدمت
دیدنت بهترین اتفاق امروزم بود
باعث افتخارم که تونستم ببینمت

امیدوارم بازم خیلی زود ببینمت
ممنون که وقت گذاشتی
خیلی خوشحالم که باهات آشنا شدم

امیدوارم همیشه مثل الان خوش انرژی و سرحال باشی
پایدار و برقرار باشی

و…

نکات موثر در احوالپرسی مودبانه

همیشه به یاد داشته باشید که با لبخند احوالپرسی کنید، این کار لحن شما را هم تحت تاثیر قرار می دهد.
با خوش رویی احوالپرسی کنید
محکم صحبت کنید و اعتماد به نفس داشته باشید
وسط صحبت شخص مقابل نپرید و اجازه بدهید کلامش را به پایان برساند بعد شما صحبت کنید.
انرژی داشته باشید
از کلمات و اصطلاحات منفی استفاده نکنید
به چشم های طرف مقابل نگاه کنید و نشان بدهید که حواستان پیش اوست

با رعایت این نکات می توانیم اجوالپرسی مودبانه و زیبایی داشته باشیم
به گونه ای که اثرگذار باشد و تکرار این نکات باعث می شود این نوع اجوالپرسی کم کم به عادت در هرکدام از ما تبدیل شود.