زبان بدن در حالت نشستن نسبت به دیگران
زبان بدن در حالت نشستن نسبت به دیگران
در این مقاله به زبان بدن در حالت نشستن نسبت به دیگران می پردازیم
بیشتر اصطکاک های غیر ضروری در کار و شرایط جمعی بخاطر نادیده گرفتن و فقدان فکر کردن روی مدل نشستن ایجاد می شود.
علم نشستن در مقابل دیگران باعث بهبود روابط، همکاری و درک می شود.
در اینجا نکاتی برای نشستن برای مربیان و مشاوران آورده شده که مربوط به ارزیابی ها و مصاحبات رو در رو می باشد.
در جلسات رو در رو، بخصوص با پتانسیل احساسی، بهتر است مراقب مدل نشستنمان باشیم.
اگر به شکل درست ننشینیم و یا شخص مقابل را دعوت به نشستن نکنیم، ممکن است حس عجیبی در فرد مقابل ایجاد شود.
مقاله مذاکره را مشخص نمائید
قوانین فضای شخصی را در نشستن در نظر بگیریم.
صندلیمان را به شخص مقابل خیلی نزدیک نکنیم.
خیلی دور نشستن هم مانع ایجاد اعتماد و بحث های خصوصی و شخصی می گردد.
وقتی پشت یک میز در مقابل هم می نشینیم، مانع موجود می تواند حس تنش را بوجود آورد، حتی اگر رابطه خوب و قوی پیش برود.
بهتر است این مانع را فراموش کرده و فکر کنیم که هر دو یک طرف میز نشسته ایم.
نشستن روبروی هم در دو طرف میز فقط برای معشوق ها خوب است که به چشمان هم زل زده اند. اما برای کار و مشاوره و مربیگری خوب نیست.
پشت منیز کار و صندلی های ارزانتر نشستن، کمتر حس رئیس و مرئوس را بوجود می آورد.
این مدل نشستن فقط در حالت احساس ناامنی باعث ایجاد حالت دفاعی می گردد.
پشت میز نشستن در کل در روش های مدرن راه خوبی برای احترام گذاشتن نیست.
و در اداره مثل این است که زیر دست بیچاره روی قالی نشسته و رئیس خیلی بالاتر از با حالت نظارتی با او حرف می زند.
نشستن با زاویه ی ۴۵ درجه نسبت به طرف مقابل ترتیب راحت و همکاری گونه ایست.
مثلاً هرکدام می توانند در یک کنج میز مربعی بنشینند تا بتوانند ورقه های زیر دست همدیگر را راحت ببینند.
مقاله آموزش مذاکره را مشاهده کنید
همین زاویه برای صندلی های تک نفره یا توی کافه هم خوب است.
در زوایای دیگر نشستن یک جور ایجاد مانع و حس ناراحتی را در افراد بوجود می آورد.
کنار هم نشستن، ترتیب خوبی برای روابط کاری نیست.
این کار می تواند تهدیدی برای فضای شخصی بوده و مانع ارتباط محسوب شود.
صندلی های کوتاه و صندلی های کافه باعث می شوند که افراد راحت تکیه دهند و در حین بحث و کار احساس راحتی کنند.
به همین دلیل بیشتر صندلی های لوژ در هتل ها برای بحث های کاری و جلسه مناسب نیستند.
در این حالت افراد باید هشیار تر و متمرکزتر بنشینند.
راحت و یا رسمی تر نشستن در جلسات مصاحبه و ارزیابی به شرایط بستگی دارد.
انتخاب آگاهانه ی صندلی به وضعیت جلسه و میزان راحت بودن فرد در جلسه بستگی دارد.
قانون ۴۵ درجه یک قانون تقریبی است و در بیشتر موارد زاویه ی نشستن متاثر از صندلی ها و فضای موجود است.
سعی کنیم که از کنار هم و یا روبروی هم نشستن اجتناب کنیم.
ایجاد زاویه، بهترین ترتیب است. و بسته به شرایط می تواند بین ۳۰ تا ۶۰ درجه باشد.
میزهای گرد برای جلسات، بهتر از میزهای مربعی و گوشه دار هستند. چون اینطوری هیچ کس بالای میز ننشسته و احساس برتری به تیم کاری نمی دهد.
عبارت میز گرد سمبل کارهای تیمی و انصاف است.
متاسفانه میزهای گرد در ادارات متداول نیستند و میز یک نوع تعلق را برای شخصی که پشتش می نشیند، به همراه دارد.
یک مدیر متکی به نفس از ننشستن پشت میزهای گوشه دار خوشحال می شود، چون با این کار حس همکاری بوجود می آورد.
مقاله پوکر فیس را مشاهده کنید
تئوری نشان می دهد که وقتی یک گروه پشت میزی نشسته اند، افرادی که دوروبر مدیر نشسته اند، بیشتر به او وفادارو پایبند هستند.
در دوران روم باستان، افراد سلطنتی دوروبر پادشاه می نشستند،
چون با اطاعت بیشتر از او، بیشتر سود می بردند. (امروزه به این افراد دست راست رئیس گفته می شود).
بنابراین در جلسات، افراد مهم تر در سمت راست میز می نشینند.
اینها دارای تاکتیک بهتر اعتماد به نفس و قدرت هستند.
در یک جمعیت ۲۰ تا ۳۰ نفری، بالای میز، مخصوص مدیر و سخنرانان میهمان است.
میزان دوری افراد از رئیس و رهبر نشان دهنده ی قدرت آنها در تصمیم گیری است.
پس ترتیب نشستن در گروه های بزرگ موقعیت و رهبری جلسه را تعیین می کند.
در این مقاله به زبان بدن در حالت نشستن نسبت به دیگران می پردازیم.
درباره علی بهرام پور
من علی بهرام پور، نویسنده، مدرس و مربی اصول و فنون مذاکره هستم و قصد دارم در این وبسایت مطالب کاربردی و مورد نیاز را که در سالیان فعالیتم در بلاروس و ترکیه و ایران عزیز بدست آوردم را به اشتراک بگذارم.
نوشته های بیشتر از علی بهرام پورمطالب زیر را حتما مطالعه کنید
5 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ
ببخشید، برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید
بسیار عالی
با تشکر از مقاله های خوب و کاربردیتان
بسیارعالی
باسلام
خیلی عالی
مطالب جالب وکاربردى بود (مقاله زبان بدن درحالت نشستن
فقط درفرهنگ ایرانى رعایت کوچکتروبزرگترى خیلى سخت میشود درکناراین راهبردها/
در مورد زبان بدن خیلی نکات خوبی توی سایتتون هست
و مقاله های کاربردی
کلاسهای حضوریتون رو هم اعلام کنید
ممنون